Praktické Rady

Pudink

Přejídání, co byste měli vědět

Mnoho lidí považuje  "přejídání" za sprosté slovo. Záchvatovitá konzumace jídla může být děsivým zážitkem a stala se rozšířeným problémem. Lidé, kteří se věnují záchvatovitému přejídání, často zjišťují, že je jídlo ovládá. Konzumují více, než si uvědomují, že by měli, a pokračují v jídle i...

Zimní turistika ve Vysokých Tatrách. Užijte si zimu netradičně

Nechcete celou zimu strávit doma zavření a ukrývající se před chladnými dny a neustále se snižujícími teplotami? Nemáte však chuť trávit svůj den ani na lyžích nebo snowboardu? Můžete svůj volný čas vyplnit zimní turistikou! Samozřejmě nemusíte procházet místa, která znáte, vydejte se kousek za hranice, konkrétně...